仕事で大切なことは、やらないことを決めることです。
日常生活で大切なことは、言わなくてもいいこと、
言ってはいけないことを言わないことです。

仕事も日常生活も、この２つを実行することで
ずいぶん穏やかになり、生産性も上がるでしょう。

発言の３つのハードル
1.それは真実か
2.今が、それを言うタイミングか
3.思いやりとやさしさは、あるか

そして心をきれいにする７つの行動・中級。

職場以外でも意識していると
良いことは起こらないかもしれませんが、
悪いことは減ってくるでしょう。