一日の過ごし方

朝、パッと起きる。
一日が始まったことに感謝する。
毎朝やると決めていることをやる。
仕事に向かう前に気をつけること、
心がけを確認する。

明るく、元気に、誠心誠意、全力投球する。

仕事が終わると、一日の反省をする。
やると決めていることをやる。

考え事を寝床に持ち込まない。
いろんな事があっても
今日一日が無事終わり、
寝るところがあることに感謝し、
眠りにつく。

そんなシンプルな
一日の過ごし方をしたいですね。

毎朝、毎晩、
どんな事をやると決めているか。
感謝で始まり、感謝で終わること。
一日の始まる時に心構えを確認し、
一日の終わりに反省すること。

ポイントはシンプルです。
練習しましょう。
充実した一日は
充実した一生につながります。

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